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レモンで黒ずみが消える!

横顔

レモンと言えば、ビタミンCが豊富なことで有名ですよね。
レモンには様々な効能があるのですが、お肌の黒ずみにもレモンは有効だと言われているのです。

レモンは、その豊富なビタミンCで、美肌に導いてくれると言う事は多くの女性に知られている事実です。レモンはしみやそばかすだけではないのです。足のかかとや肘のガサガサ、そして、お肌の黒ずみも改善してくれるのです。

入浴後、レモンで気になる部分の黒ずみをこするだけ。これだけで、お肌のごわつきも黒ずみも改善していくのでお勧めです。

新陳代謝が特に活発に促進されやすくなるのが入浴後です。ですので、入浴後に行うのがベスト。レモンを絞って、1日2回、しみやそばかす、黒ずみなどに塗っていきます。
レモンの皮でも効果があるので、試してみて下さい。
また黒ずみだけではなく、体毛を薄くしてくれる効果もあるそうなので、ムダ毛処理も同時に出来てしまうので、これは一石二鳥でお勧め!

料理で余ったレモンで十分なので、コストがかかることもありません。
お手軽にお安く綺麗になれちゃう美容方法です。

レモンにはペクチンと言う成分が含まれていて、お通じの改善にも効果を発揮してくれると言われているので、便秘でお悩みの方にもお勧め。
体の中から綺麗に健康にしてくれます。その際はなるべく果実も頂くようにしましょう。ですがレモンは酸味があって、なかなかそのままでは頂けないですよね。
その際は、レモンを丸ごとジューサーでまずは絞ります。そして、レモンの寒天ゼリーを作っていきます。残った果肉もその時に使うのがポイントです。

溶かした寒天に絞ったレモンと果肉を入れて、冷蔵庫で固めて冷やすだけです。
お好みで、砂糖なども加えると良いですが、ダイエットも同時に行いたいなら入れないほうがお勧めです。美肌と健康、そして、ダイエットにも有効なレモンをどんどん活用していきましょう。


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